Treino na Montanha Timpanogas e 100km de Katcina Mosa

Algumas semanas atras meu irmao e eu levamos meu amigo Marcio Villar (do Rio de Janeiro) para fazer um treino numa das trilhas mais famosas das montanhas de Utah, Trilha Timpanookee na Montanha Timpanogas no canyon da cidade American Fork, Utah. Esse treino vai ser sempre um treino inesquecivel pra nos.

Marcio ta de camiseta branca e meu irmao, Heath, de regata amarela. Aqui eh o comeco da trilha Timpanookee. Sao um pouco mais de 10km pra chegar no topo (the saddle) e alcanca mais de 3.600 metros acima do nivel do mar.

Tem varios corregos de agua assim que a gente passou por cima....oh, e muita pedra que atrapalha e fez a gente cair bastante...rssrssrss

Foi apenas 3 dias antes da gente ir ser pacer e equipe da Monica Otero na ultramaratona Badwater no Vale da Morte, California.

Pra mim, essa trilha eh um otimo lugar pra treinar para provas como Katcina Mosa 100km e Squaw Peak 50 Milhas. Com bastante dificuldade e subida e descida.

Uma semana depois da Badwater eu ia correr, pela segunda vez, a prova Katcina Mosa 100km nessas montanhas....vixi!!!

Heath e Marcio subindo com pressa esse trecho pedroso da Trilha Timpanookee.

Essa foi a primeira neve do Marcio!!! Ele nunca tinha visto nem tocado em neve na sua vida. Rio de Janeiro eh bem diferente do que Utah com neve....hahahaha. Ele disse ate que o que ele mais gostou da sua viagem aos EUA foi de ter brincado na neve. :)

As flores nessa secao da trilha e nesse periodo do ano sao incriveis.....tem que ver pra crer!

Sim...esses bichinhos sao de verdade! Vimos varios bodes assim subindo a montanha. Essa era uma mae com seu filhote. Deu um susto tao grande ao ve-los derepente de tao perto. Ainda bem que nao eram agressivos.

Olhando pra baixo no vale de Utah e o Lago Utah de 3.600 metros!!!

Mais bodes!!!

Esquerda a direita: Eu (Jarom), meu irmao Heath, meu amigo Marcio Villar....subimos os 10km ate o topo em menos de 2 horas....incluindo todas as paradas pra tirar fotos, e a guerra de bolas de neve...kkkkkk. Meu irmao correu essa mesma trilha no dia sequinte com uns amigos depois de ter nadado no lago e pedalado de bicicleta subinho o canyon ate a trilha...e ainda correu em 1:25:00....nossa, que FERA!!!

Marcio eh um grande Ultramaratonista. Depois de chegar no Brasil apos Badwater, ele participou numa ultra maratona no Rio e ganhou a prova!!! Correu 164km em 24 horas.

Katcina Mosa 100km 2007 (Prova nas montanhas) !!!

Ok...agora vou compartilhar algumas fotos e palavras da prova Katcina Mosa que corri no Sabado, dia 4 de Agosto. Em primeiro lugar, eu queria comentar que eu corri essa mesma prova no ano passado e tive uma otima experiencia, foi uma boa corrida. Este ano foi ao contrario e me ensinou algumas coisas...

(Meu irmao Heath sendo meu pacer nos ultimos 15km da prova. Tbm tem minha filha e algumas sobrinhas minhas chegaram la pra correr no finalzinho comigo.)

Que nem sempre os planos, teinos e intencoes boas fazem uma boa ultra maratona. Eu ja comecei a prova com problemas no estomago que me fez parar duas vezes de emergencia no mato nos primieros 20km :(

(Eu tinha uma otima prova mas so depois de sofrer durante os primeiros 50km, os proximos 50km eu arrebentei!!!)

Eu tava correndo com a Marcie Christian (primeira mulher e ela ate quebrou o recorde das mulheres) pela primeira metade da prova. Ela disse que queria correr comigo ate nao puder mais...hahaha, bom, isso ela conseguiu sim. Ela acabou me deixando na segunda metade e completou a prova 2 horas antes de mim :)

Meu irmao correu com nos dois por 25km e ai voltou no final do dia pra correr comigo nos ultimos 15km tbm. Depois de 35km eu comecei a passar mal...deu tontura, desidratacao, e falta de energia, deu ate sono. Eu ia abandonar a prova na proxima parada de apoio (quase 50km).

(Mapa de elevacao) caramba.....qta subida, heim!!!

Eu tava morrendo e muita gente me passou. Ao chegar na parada de apoio eu dormi por 20 min e me falaram que nao pudia abandonar la, pois nao tem acesso a veiculos. Eu tinha que ou voltar 10km ou continuar mais 15km para a proxima parada. Decidi continuar. Comi e bebi o mais possivel pra tentar criar forcas pra superar.

Depois de deixar Windy Pass (3.100 metros) eu comecei a sentir cada vez melhor. Eu comecei a correr de novo e cheguei na proxima parada mais rapido do que no ano passado. Consegui ate ultrapassar gente que tinha me passado quando eu tava dormindo.

(Eu depois da prova. Todo mundo querendo falar comigo e eu fiz o melhor que pude pra conversar, mas o que eu realmente queria fazer era vomitar....CREDO!!!)

Nao sei como, mas eu fiz a melhor metade da prova depois de ter passado mal. Consegui subir mais uma montanha sem problema e ao encontrar com meu irmao de novo ele trocou de tenis comigo, pois eu tava usando um tipo de sandalha de trilha (que agora acho nao uma boa ideia).

(Aqui eu to tomando soro...depois de ter vomitado um monte. Eu tava morrendo de frio, apesar do calor, e tremendo e com caimbras o tempo todo, entao a esposa do diretor da prova, uma enfermeira, me aplicou soro.)

Nos ultimos 15km com meu irmao eu consegui passar mais 4 pessoas que tava sempre a minha frente. Nem parei na ultima parada de apoio, so peguei mais agua e continuei. Meu irmao trocou de tenis, tirando minhas sandalhas e me alcancou logo depois. Eu consegui correr bem apesar de ter corrido mais de 90km durante o dia todo desde as 3 horas da manha. Mas os ultimos 5km foram muito dificeis de completar. Eu tava morto e com ansia. Foi dificil ate so caminhar ate a linha de chegada.

Mas o importante foi que eu consegui completar. Acho engracado que participo nessas provas com metas, mas na verdade minhas intencoes sao sempre so tentar completar, pois a gente nunca sabe se vai conseguir. Meu tempo final foi 16:57:00.....17 minutos mais do que no ano passado....mas sabendo que eu perdi muito tempo quando quase abandonei a prova eu to feliz com o resultado!

e mais alguma coisa....ja que vc tava querendo saber, a Marcee completou a prova em 14:51:00 quebrando o recorde das mulheres por 25 minutos.

Fotos por John Bozung (Diretor da Prova)

Resultados:

Place # Name Sex Age From Finish Time
1st 2 David Hunt M 48 UT 12:49:00
2nd 1 Brian Beckstead M 25 UT 13:04:08
3rd 44 Matt Galland M 30 UT 13:42:10
4th25Chad BrackelsbergM34UT13:58:30
5th 51 Dan Mitchell M 38 UT 14:05:10
6th 26 John Jorgensen M 51 IA 14:24:15
7th 55 Marcee Christian F 34 UT 14:51:07 (First Female and new course record)
8th 32 Bruce Coulter M 48 UT 15:31:48
9th 49 James Breyfogle M 25 NM 15:46:27
10th 28 Kristen Swenson F 37 UT 15:58:22
11th 47 Jim Skaggs M 48 UT 16:12:08
12th 24 Emily Mitzel F 34 UT 16:30:28
13th 41 Chris Boyack M 37 CO 16:32:04
14th 46 Chris Anderson M 47 UT 16:42:08
15th 11 Jarom Thurston M 33 UT 16:57:53 (12th Overall Male, 5th in Age Division)
16th 23 Dave Evans M 30 UT 17:24:04
17th 60 Dan Harris M 29 UT 17:28:10
18th 59 Matt Ward M 30 UT 17:33:01
19th 58 Mori Hannemann M 42 CA 17:36:52
20th 48 Carolyn Luckett F 40 UT 17:41:20 ES
21st 7 Lyle Nay M 45 UT 17:59:08
22nd 34 Laura Pyle F 36 CO 18:09:45
22nd 54 Holly Pyle F 33 CO 18:09:45
24th 31 Lori Pratt Smith F 54 UT 18:12:08 ES
25th 33 Kenneth Posner M 44 NY 18:21:23
26th 38 Andrew Barney M 34 UT 18:57:48
27th 22 LeRoy Gleichmann M 37 UT 18:58:05
28th 40 Herbert Ley M 49 UT 19:01:41
29th 39 Jeff Flick M 48 UT 19:10:00
30th 29 Marit Janse F 46 MI 19:27:39
31st 17 Colleen Ford F 45 UT 20:05:04 ES
32nd 52 Carl Tippets M 54 UT 20:19:09 ES
33rd 57 Gary Stosich M 50 UT 21:57:59 ES
34th 53 Joe Larsen M 57 UT 22:39:08 ES